{"id":2151,"date":"2020-08-18T15:26:42","date_gmt":"2020-08-18T15:26:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.healthplus.cl\/wp\/?p=2151"},"modified":"2020-08-20T14:46:44","modified_gmt":"2020-08-20T14:46:44","slug":"como-sanitizar-mi-mascarilla-y-cada-cuanto-debo-cambiarla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.healthplus.cl\/wp\/2020\/08\/como-sanitizar-mi-mascarilla-y-cada-cuanto-debo-cambiarla\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo desinfectar mi mascarilla y cada cu\u00e1nto debo cambiarla"},"content":{"rendered":"\t\t
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Una de las grandes interrogantes que se han generado en esta pandemia, para la prevenci\u00f3n de contagios, ha sido sin lugar a duda la desinfecci\u00f3n de nuestras mascarillas y por cu\u00e1nto tiempo debemos utilizarlas para que nos protejan eficazmente.<\/p>

Si bien es un t\u00f3pico que se ha tratado por diversas entidades de investigaci\u00f3n y de salud, a\u00fan la informaci\u00f3n que recibe una gran cantidad de usuarios finales no es la correcta o la m\u00e1s adecuada, generando pr\u00e1cticas que van desde el almacenamiento de mascarillas en bolsas pl\u00e1sticas, propiciando la proliferaci\u00f3n bacteriana, hasta desecharlas con solo unos minutos de uso generando grandes cantidades de residuos, sin mencionar el aumento de costos, producto de la alta rotaci\u00f3n de mascarillas que generamos.<\/p>

Con lo anterior en mente, esta columna no se focaliza directamente en los estudios de capacidad filtrante de las mascarillas y c\u00f3mo las afectan los distintos tipos de desinfecci\u00f3n, sino m\u00e1s bien apunta a tener un enfoque m\u00e1s directo y pr\u00e1ctico al analizar la informaci\u00f3n.<\/p>

Un video muy \u00fatil que queremos compartir con ustedes es el de la juventud m\u00e9dica espa\u00f1ola, que nos muestra de una manera pr\u00e1ctica y con lenguaje muy simple, c\u00f3mo debemos desinfectar nuestra mascarilla.<\/p>

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Considerando esta informaci\u00f3n, existen diversos m\u00e9todos de sanitizaci\u00f3n que son efectivos al momento de desinfectar nuestra mascarilla, pero siempre debemos tener en cuenta el tipo de mascarilla que estamos utilizando, y el material de que est\u00e1 fabricada.<\/p>

Sabemos que las mascarillas N95, KN95 y similares pueden da\u00f1arse significativamente si se limpian o lavan con diversos tipos de detergentes y jabones. De la misma manera las mascarillas reutilizables, debemos tener muy claro el material del que est\u00e1 fabricada, ya que existen algunas que dentro de la tela utilizan materiales similares al de las mascarillas antes mencionadas y que podr\u00edan da\u00f1arse si las lavamos y limpiamos con jabones o detergentes. De todas maneras es importante preocuparse de mantener nuestras mascarillas limpias. Y si tenemos la seguridad que nuestra mascarilla no se deteriora significativamente al lavarla, siempre es recomendable hacerlo a 60\u00ba con un detergente neutro.<\/p>

De la misma manera, es que nace la pregunta de c\u00f3mo desinfectar mi mascarilla, est\u00e1 la interrogante de cada cu\u00e1nto tiempo debo desinfectar y\/o cambiar mi mascarilla. Ya que inclusive si tuviese la seguridad de que no he estado en contacto con alguien contagiado con COVID19, or ejemplo, o si s\u00f3lo utilic\u00e9 la mascarilla por pocos minutos y luego la guarde. Debemos desinfectar o utilizar un recambio luego de un par de horas continuas con la mascarilla o si no tenemos certeza de su almacenamiento, esto debido a los distintos tipos de bacterias que se acumulan en ellas producto de la humedad de nuestra propia respiraci\u00f3n.\u00a0<\/p>

En el canal de estudios anal\u00edticos aplicados a la cl\u00ednica, podemos encontrar una serie de videos que muestran diferentes agentes nocivos que se acumulan en nuestras mascarillas y los resultados con algunas t\u00e9cnicas de desinfecci\u00f3n.<\/p>

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En estos videos, y en l\u00ednea con el p\u00e1rrafo anterior, podemos ver que solo con muy poco uso, y\u00a0 sin importar el tipo de mascarilla que estemos utilizando, se acumulan diversas bacterias en nuestras mascarillas producto de la propia humedad de nuestra respiraci\u00f3n, que genera un ambiente propicio para su crecimiento.<\/p>

Este es el motivo de que tengamos que cambiar nuestra mascarilla como recomiendan los especialistas, cada 3 o 4 horas, y si la mascarilla fue almacenada despu\u00e9s de utilizarla un breve periodo, tambi\u00e9n debemos cambiarla o desinfectarla.<\/p>

Conclusiones:<\/p>

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  • Siempre debemos utilizar mascarillas nuevas o debidamente sanitizadas para proteger nuestra salud.\u00a0<\/p><\/li>

  • Debemos cambiar la mascarilla si llevamos m\u00e1s de 3 horas continuas de uso, se ha acumulado humedad en ella, o se encuentra visiblemente sucia.<\/p><\/li>

  • Para desinfectar nuestras mascarillas debemos tener en cuenta su material, si son reutilizables, podemos lavarlas con jab\u00f3n o detergente suave a 60\u00baC para asegurar su desinfecci\u00f3n.<\/p><\/li>

  • En caso de no poder lavar o limpiar mec\u00e1nicamente la mascarilla deberemos utilizar desinfectarlas con herramientas como el Ozono o la LUZ UV-C.<\/p><\/li>

  • Siempre debemos contar con a lo menos 2 mascarillas para el uso diario e idealmente la cantidad suficiente para poder asegurar el recambio y desinfecci\u00f3n adecuadas.<\/p><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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